Лыжная база

Лыжный спорт, лыжероллеры, спортивное питание

Рубрики

Продам пульсометр Polar RS300

21 апреля 2018

Polar RS300X – одна из лучших моделей спортивной серии. В ней имеется память, позволяющая хранить полную информацию о 16 тренировках. В пульсометре Polar RS300 имеется возможность автоматического подсчета времени в пяти разных пульсовых зонах, добавлен тест (МПК) определения уровня Вашей функциональной подготовки. Для хранения и обработки информации монитор имеет синхронизацию с компьютером .

Читать полностью…

Что важно знать о спортивном сердце.

15 января 2013

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Часто у спортсменов возникает проблематичный сомнительный вопрос, насколько серьезным считать отклонения ЧСС  в сторону снижения в покое. Если пульс в покое не возвращается к норме и выше постоянных значений, то это по известным причинам недовосстановление, или в худшем случае перетренировка.

Читать полностью…

Фрукты и овощи для загара

29 мая 2012

на солнце

Наступает летняя пора. Солнечная активность повышается. Становится теплее и соблазн позагорать. На тренировку уже хочется надевать как можно меньше одежды. Или вообще бегать с голым торсом. Но как получить хороший и ровный загар, не в ущерб здоровью. И что бы загар сохранился более длительное время. В этой статье можно найти ответы на интересующую тему.

Читать полностью…

Защита от лесного клеща

26 апреля 2012

Часто во время выполнения кросса по лесному массиву, можем пробегать по низкорослому кустарнику и траве. Есть опасность, что клещ может зацепиться за вашу одежду. Читать полностью…

Живите больше ста лет

15 апреля 2012
В рубриках: Здоровье, Разное

жизнь это движение

Человек может прожить 280 лет! Как минимум. А если повезет – и вовсе составят компанию Кощею Бессмертному и Дункану Мак Лауду. В этом убежден питерский ученый, доктор медицинских наук, профессор Владимир Волков. С 1987 года он занимается проблемой долголетия, изобрел и запатентовал в 1998 году биологические часы Земли (природный механизм жизни и смерти), заведует лабораторией биоритмических исследований Российского национального института здоровья. Один из создателей Центра продления человеческой жизни.

Читать полностью…

Автотранспорт, экология и спорт

11 мая 2011
В рубриках: Здоровье, Новости

PG2dwk

Многим уже давно не нравится, что рядом с автомобильными магистралями, проводить тренировки не очень приятно, но ещё и вредно. Из выхлопных труб автомобилей вылетает масса вредоносных веществ с угарным газом.

Как избежать этого, если нет возможности сменить место для тренировок? Или… есть и другой способ. Надо, чтобы большинство водителей узнали и применяли Катализатор Камеры Сгорания.

Читать полностью…

Крепкое здоровье на каждый день

9 апреля 2011
В рубриках: Здоровье
Weekend. RIA Novosti
Маленькие секреты крепкого здоровья на каждый день

13:06 07/04/2011 Всемирный день здоровья отмечается ежегодно 7 апреля в день создания в 1948 году Всемирной организации здравоохранения. Хорошее самочувствие — бесценное богатство не только всего общества в целом, но и каждого человека в отдельности. К сожалению, вспоминаем мы об этом лишь тогда, когда заболеваем, в то время как сохранить и укрепить здоровье можно с помощью самых обычных продуктов и вещей, которые нас окружают.>>

О проекте

myimgЭтот сайт мой личный блог
На нём есть много интересных статей
связанных с лыжным спортом