Архивы
Этап Кубка России по лыжероллерам 2009 пройдёт в Нововятском районе г. Кирова
На улицах Нововятского района вновь появятся спортсмены на лыжероллерах. 5-6 сентября здесь пройдёт этап Кубка России по лыжероллерам.
читать полностью " Этап Кубка России по лыжероллерам 2009 пройдёт в Нововятском районе г. Кирова "
Участникам Кубка Мира Мастеров 2010
Готовься к лыжам летом. Так будет надёжнее и вернее. Так как собираться и заявляться надо уже сейчас. Эта тема многих волнует и частично разочаровывает, если не удаётся достать необходимое количество денежных средств. Я уже не говорю о приличной лыжной экипировке. Это уже как должно быть.
О воде. Потребность в жидкости
Вода в нашем организме составляет до 70% массы тела человека. Она выполняет много важных функций. А вот охлаждение организма для спортсмена, одна из самых главных. Во время тренировок мышцы выделяют большое количество тепла, и возрастает риск перегрева организма .
Снова на роллерах
Долгожданные тренировки на лыжероллерах начались. После вынужденных перерывов связанных с восстановлением здоровья, я вновь и достаточно уверенно стою на роллерах. Очень ощущается мягкость ботинок. Давно напрашивается приобретение новых ботинок — с двумя скобами.
Этот сайт мой личный блог