Слободские  лыжники любители. Изменились несколько мест проведения соревнований по лыжным гонкам. Особенно это касается Первенства России. Вместо Соликамска, место проведения сейчас г. Воронеж. Может эти изменения и к лучшему. Нам остаётся только настраиваться на эти сроки и места проведения соревнований.

читать полностью " План мероприятий РЛЛС — зима 2009-2010 г. г. "

Всемирные игры ветеранов в Австралии проводились с 10-18 октября 2009г. Очень интересно посмотреть и сравнить, кому это интересно, со своими результатами и возможностями. Все протокола я здесь размещать не буду, а напишу только ссылку на сайт и ссылки по дням.

читать полностью " Протоколы всемирных игр ветеранов по легкой атлетике Австралия "

First World Winter Masters Games Я, как и Вы с нетерпением ожидаю  начало зимнего сезона в этом году.  Вы тренируетесь и готовы выступить на соревноаниях по беговым лыжам? Я тоже готовлюсь. Тогда вы не можете пропустить самое масштабное мероприятие для  спортсменов, старше  30 лет, первые мастерские зимние Игры, которые состоятся в красивом городе — Блед, […]

читать полностью " На зимние Мастерские игры 2010 в Словению "

В отличие от малоподвижного человека, высокоактивный, подверженный стрессу и большим нагрузкам организм бегуна, нуждается в дополнительном снабжении  важными витаминами, минералами и микроэлементами. Большинство спортсменов, в том числе и лыжники, не уделяют должного внимания тому, что они едят, и какое-то время это не сказывается на их результатах. Но в дальнейшем будет очень трудно поддерживать высокий уровень […]

читать полностью " Идеальные продукты "

Нет, конечно же, не 50 грамм в день рождения, а 50 км бега. Этот случай был на самом деле. На одном из кроссов мой товарищ по имени Сергей, предложил отметить день рождения. Мы конечно же были не против. На вопрос где и когда, Сергей ответил в лесу, — в лесу, так в лесу.

читать полностью " 50 в день рождения "