Автор
Кубок РЛЛС по лыжероллерам в Верхошижемье
В Верхошижемье 4-5 июля прошел 4 этап многоэтапного кубка РЛЛС по лыжероллерам посвященного 25 летию РЛЛС !!!
Новый тренировочный сезон.
Уже два месяца, как закончился зимний сезон. Была небольшая подготовка и участие в первой спартакиаде Кировской области союза пенсионеров России 2015 года. В настоящее время поддерживаю спортивную форму небольшими по времени и объему тренировками в основном на силу ног. Это имитационная ходьба в гору, велосипед и бег в горки. И небольшие нагрузки на работу рук […]
Masters World Cup 2015 in Syktyvkar Кубок Мира по лыжным гонкам среди ветеранов в Сыктывкаре
14 марта, в Сыктывкаре стартовал Кубок мира мастеров по лыжным гонка Более 700 спортсменов — лыжников и лыжниц участвовали в 10, 15 и 30-километровых гонках. На старт вышли спортсмены из России, и представители 16 стран и далеко не всех дистанциях, победу удалось одержать россиянам. Большинство медалей завоевали представители сборной России, однако в ряде забегов победы […]
Лыжные гонки — памяти Б.В.Трушкова 2015
15 февраля в Верхошижемье (Кировская обл) стартовали лыжники и лыжницы разных возрастов в честь памяти тренера Б.В.Трушкова. Дистанция по положению была у мужчин 12,5 км и у женщин 7,5 км. Для тех, кто уже бывал в этих живописных местах, привлекающих спортивными и лыжными трассами, я напомню, что дистанция была по предстоящему марафонскому кругу.
Готовимся к гонкам
После продолжительного промежутка времени, связанного с переменой места жительства и разборкой всех элементов компьютера, я вновь у монитора и клавиатуры. Летний подготовительный период прошел в основном в тренировках на лыжероллерах, с акцентом на классический стиль передвижения. Часть тренировок была выполнена на велосипеде с небольшим километражом.
Отжимание от пола
Давно ищу приспособление для подсчета количества отжиманий от пола в условиях соревнований. На найденном видео прекрасно видно как работает это приспособление, при касании грудью срабатывает замыкание и загорается лампочка. Всем, кому интересно посмотрите на видео. Вот видео с соревнований по отжиманию:
Велосезон 2014 открыт
Впервые в г. Слободском по инициативе любителей велосипедного спорта, было предложен маршрут г. Слободской-с. Шестаково-Лекма и обратно, общей протяженностью 90 км. Группа собралась довольно большая 13 человек разного возраста, от 15 лет и до 64 лет.
Этот сайт мой личный блог