Архивы
Тренировка выносливости. Методики и теория
28 сентября 2013
В рубриках: Тренировки
Сегодня мы поговорим о тренировках. Так как наступает время подготовительного периода к зимнему сезону. Для того чтобы обеспечить максимальную эффективность и безопасность тренировки сердечно-сосудистой системы необходимо следовать определенным инструкциям, касающимся частоты, продолжительности и интенсивности тренировки.
читать полностью " Тренировка выносливости. Методики и теория "
Комментариев нет
Этот сайт мой личный блог