Автор
Стакан горячей воды, продлевает жизнь на 10 лет
Согласно восточным учениям, секретом вечной молодости считается именно горячая вода. Не кипяток, не теплая, а вода температуры 40–45 градусов. При этом, худшее, что может сделать человек для своего организма, это пить холодную воду или напитки со льдом.
Как прожить до 120 лет
Долгожителей традиционно считают носителями мудрости и железного здоровья — без этого столько лет не проживешь. Конечно, жить долго — хорошо. Но еще лучше — жить не просто долго, но в своем уме и в хорошем состоянии. «Каждый из нас рассчитан на 120 лет», — утверждает доктор Александр Фролов, занимающийся вопросами долголетия. Почему же большинство не […]
О жизни.
Ричард Гир о жизни: «Мама моего друга всю свою жизнь придерживалась здорового питания. Никогда не употребляла алкоголь или какую-то «плохую» пищу, каждый день занималась физическими упражнениями, всегда была подвижной и активной, принимала все добавки, которые прописывал её врач, никогда не выходила на солнце без солнцезащитного средства, а когда выходила, то так ненадолго, как только было […]
Лыжный марафон с нуля
Все о лыжной подготовке к марафонской дистанции коньковым ходом.
Велопробег, к 74-годовщине победы в Великой Отечественной Войне.
Вот и окончательное решение по велопробегу: Сбор у фонтана на «Соборной» площади 8-45. Построение, поздравление, напутствия, пожелания до 9-00. Отправление с Соборной площади 9-00.
Карпаты 2019. 3 этап кубка Кировской области среди лыжников любителей
Репортаж Андрея Романова. 3 этап Кубка Кировской области среди лыжников любителей.
В лыжном клубе «ВЯТКА»
07 января 2019 г. в городе Кирово-Чепецк, на лыжном стадионе СК «Карпаты» состоялся третий этап XXXI Кубка г.Кирова и Кировской области по лыжным гонкам среди любителей.
Этот сайт мой личный блог