Публикация
С лыжероллеров на лыжи
9 ноября 2011
В рубриках: Тренировки
Вот такая погода сейчас. Ещё позавчера выполнил тренировку на лыжероллерах, а сегодня уже появилась возможность покататься на лыжах. Пусть снегу ещё не так много, но тренировка уже сезонная на первом снеге. Очень хорошо, что нет перерыва в тренировках между лыжероллерами и лыжами. Выполненный тренировочный объём за летний период — лыжероллеры плюс бег — 1600 км, конечно же маловат. Думаю в следующем сезоне увеличить процентов на 20%. И ещё добавить скоростных тренировок для подготовки к лыжероллерным и легкоатлетическим стартам. Всем желаю удачного и безболезненного вкатывания.
Записи по теме:
Комментариев нет
Нет пользователей, которые прокомментировали «С лыжероллеров на лыжи»
Комментарии RSS | Адрес для трекбека