ДЛЯ ТЕХ, КТО ЛЮБИТ ПОБЕЖДАТЬ
Если покупать, то только самое лучшее. Только так можно надеяться, что я без сомнений на скольжение буду катиться к своему победному финишу.

Демонстрировать превосходство. Не отступать ни на шаг. Вкладывать всю энергию в продвижение вперед. Благодаря инновационным технологиям, лыжи такие легкие, что вы едва их чувствуете. Сердечник Air Core Carbonlite и карбоновые вставки на носке и пятке снижают инерцию. Компьютерный контроль жесткости - технология CFC - позволяет очень точно подобрать лыжи в паре. Алмазная обработка скользящей поверхности испытана на этапах Кубка Мира. Идеальные гоночные лыжи для тех, кто хочет быть первым.

Здесь я покажу данные о своём кумире.

Евгений Дементьев
Дата Рождения - 17 января 1981
Гражданство - Россия
Клуб - Динамо
Рост - 183 см
Вес - 84 кг
Инвентарь - Лыжи Fischer Carbonlite
Звание - ЗМС
Вид - спорта Лыжные гонки
Достижения:
Подробнее

Источник

Новые технологии в беговых лыжах FISCHER

AIRCHANNEL
Оптимизированная система воздушных каналов в структуре деревянного сердечника с применением стекловолокна, позволяет снизить вес пары лыж почти на 250 граммов по сравнению с традиционными моделями сэндвич-конструкции. Также данная система отличается высочайшей прочностью.

AIR CORE
Решающая характеристика в любой гонке: 80% внутреннего объема лыжи занимает воздух. Специальная конструкция, основанная на технологии, разработанной авиационными инженерами, делает лыжи легкими и быстрыми, сохраняя потрясающе высокую торсионную жесткость и прочность. Сердечник Air Core Carbonlite и карбоновые вставки на носке и пятке снижают инерцию

Читать полностью…

В этой статье, которую я прочитал первый раз в интернете, мне очень понравился расклад по питанию спортсменов циклических видов спорта. Это виды спорта, для которых характерны циклически повторяющиеся движения: плавание, велосипедные гонки, гребля и бег. Естественно, внутри каждой группы имеются некоторые отличия, которые можно обсудить и дать рекомендации по построению оптимального рациона.

Не всякий бег одинаков! Характер работы мышц при беге на разные дистанции существенно различен. Если для дистанций до 200 метров имеет место скоростно-силовая нагрузка с максимальным выделением мощности, то на дистанциях более 1000 метров организм переходит в практически полностью аэробный режим. Вы когда-нибудь видели спортсмена, показывающего одинаково высокие результаты в стометровке и марафоне? Нет и не увидите. Даже в пределах одного класса (спринтерского - до 200 м; стайерского - 400 м и более) подготовка может различаться настолько сильно, что спортсмен способен с максимальной эффективностью работать на “своей” дистанции. Читать полностью…

На что следует обратить внимание лыжнику, начинающему осваивать катание коньковым ходом? Главное, как и в классике - это уверенное одноопорное скольжение.

После отталкивания необходимо полностью перенести вес тела на опорную ногу и совершить хороший прокат. Для этого нужно иметь хорошее чувство равновесия. Самая частая ошибка начинающего - это ваш вес, постоянно болтающийся между лыжами. Не имея хорошего баланса, вы не совершите полный прокат. Загрузите опорную ногу на все сто процентов, и только тогда вы можете совершить полный и мощный толчок.

Вот он - конёк! На фото: момент окончания толчка правой ногой и руками. Обратите внимание - толчковая нога выпрямлена после толчка.

Впрочем, не стоит отчаиваться, если у вас с этим проблемы. Во-первых, это можно тренировать. Во-вторых, даже у членов сборной часто заметен этот недостаток… Как же потренировать наш баланс?

Читать полностью…

Хорошее здоровье напрямую связано с качественным питанием. природа устроена в идеальной гармонии для того, чтобы сохранить жизнь. Но по мере того, как развивалась наша цивилизация, мы мы стали терять нашу связь с природой. Современный стиль жизни не позволяет нам полноценно питаться. Об этом говорит всё большее количество продуктов с маркой ТУ (технические условия) вместо принятых ГОСТ, что даёт возможность фальсифицировать или подменять составляющие ингридиенты. Так на стол к нам попадают поддельные сливочное масло, сгущённое молоко, колбаса и др. Продукты пчеловодства являются прекрасным дополнением к нашему столу. Мёд, цветочная пыльца, прополис, маточное молочко и трутневое молочко-это созданные самой природой в течение нескольких миллионов лет вещества естественного происхождения, не имеющие аналогов по своей биологической ценности для человека. Читать полностью…

Наступает пора тренировок на лыжероллерах И сразу же встаёт вопрос – на каких лыжероллерах лучше всего тренироваться и на каких лыжероллерах выступать на соревнованиях?

Я долго искал ответы на эти вопросы. И сейчас с уверенностью могу сказать, что знаю ответ. Сами понимаете, что опробовать большинство марок лыжероллеров просто невозможно, да и не каждому по средствам. Я пошёл таким путём. Испробовал самые доступные из средних-START конёк и подешевле - свои родные Кировские с креплениями «ЭЛЬВА».В них я не почувствовал того что мне хотелось получить. Я интуитивно чувствовал, что мне для освоения хорошей техники не хватает проката – скорости. Читать полностью…

В возрасте 58 лет трудно стать мировыми рекордсменами, особенно в видах на выносливость.

Почему? В виду следствия старения, и снижения максимальной производительности сердца в перекачке крови, доставке кислорода и удалении продуктов обмена веществ. Составляющие работы сердца: 1)максимальная частота сердечных сокращений, которая вообще может быть достигнута, 2) размер сердечной мышцы и ее способность сокращаться, 3) эластичность (густота) артериальной сети.

Кратко рассмотрим то, что известно о влиянии возраста на эти факторы, и как возможно опровергнуть среднестатические выводы и достичь гораздо более высоких результатов, регулярно поддерживая хорошие тренировочные нагрузки.

Читать полностью…