Читать полностью…

Многие лыжники пытаются использовать даблполинг в тренировках и соревнованиях. Естественно, тренеры, идущие в ногу со временем, обучают и работают со своими спортсменами по отработке этого лыжного хода.
Один из советов, который они постоянно дают спортсменам — начальная постановка палок с максимальным усилием, ударная.
Эти же рекомендации даются при передвижении на роллерах. То есть «знатоки» говорят, что нужно со всей силы втыкать палки в асфальт.
Но так ли это необходимо?
Читать полностью…

В очередной раз, а это уже четвертый, группа велосипедистов любителей отправится в путь по маршруту г. Слободской — с.Шестаково — с. Лекма и обратно. По работе столовой будет дополнительная информация

Всем, кто желает испытать себя и свою технику, приглашаем 8 мая 2017 г. к 10 часам на площадь Революции (Соборную). Откуда и отправимся в путь. Отмена велопробега, ввиду плохих метеоусловий, возможна, только по месту сбора.

Вот и закончился зимний спортивный сезон. Лыжи поставлены в пирамиду, законсервированы.

Но с вечера и ночью выпало столько снега, что впору вновь укатывать лыжню и вставать на лыжи.

Но погодные условия весны дают о себе знать и днем температура поднимается уже до +4 градусов.

Пора готовиться к летнему сезону.

Календарь летних стартов уже готов: вот ссылка

Недавно меня попросили  ответить на несколько вопросов касающихся ветеранского спорта.

Ответы  в свободной форме, опираясь на собственный опыт.  Ответы помогут по новому взглянуть на проблему приобщения к ветеранскому спорту лиц старше 35 лет.

Читать полностью…

Вот и появился календарь соревнований по легкой атлетике среди ветеранов.

Смотреть календарь соревнований  ЗДЕСЬ

Легкая атлетика для атлетов старше 35 лет

Скользящие поверхности лыж Fischer:

Модели Cold имеют скользящую поверхность А5 – универсальная холодная база на t -2C и ниже
Модели Plus, S-track, Zero имеют скользящую поверхность
28 – универсальная теплая база на t -5C и выше
5 – теплая база на старый снег.
Конструкции лыж Fischer: Читать полностью…