Лыжная база

Лыжный спорт, лыжероллеры, спортивное питание

Публикация

Новый тренировочный сезон.

3 Июнь 2015
В рубриках: Разное, Тренировки

24644207-p1010079
Уже два месяца, как закончился зимний сезон. Была небольшая подготовка и участие в  первой спартакиаде Кировской области  союза пенсионеров России 2015 года. В настоящее время поддерживаю спортивную форму небольшими по времени и объему тренировками в основном на силу ног. Это имитационная ходьба в гору, велосипед и бег в горки. И небольшие нагрузки на работу рук при лыжных ходах.

Нет пользователей, которые прокомментировали «Новый тренировочный сезон.»

Оставьте свой комментарий

 Имя

 Почта

 Сайт


Внимание: Пожалуйста, дважды проверяйте свои комментарии перед отправкой Замечание: Может быть активна процедура проверки, так что нет необходимости добавлять комментарий повторно

О проекте

myimgЭтот сайт мой личный блог
На нём есть много интересных статей
связанных с лыжным спортом