Лыжная база

Лыжный спорт, лыжероллеры, спортивное питание

Архивы

Новый тренировочный сезон.

3 Июнь 2015
В рубриках: Разное, Тренировки

Уже два месяца, как закончился зимний сезон. Была небольшая подготовка и участие в  первой спартакиаде Кировской области  союза пенсионеров России 2015 года. В настоящее время поддерживаю спортивную форму небольшими по времени и объему тренировками в основном на силу ног. Это имитационная ходьба в гору, велосипед и бег в горки. И небольшие нагрузки на работу рук […]

читать полностью " Новый тренировочный сезон. "

О проекте

myimgЭтот сайт мой личный блог
На нём есть много интересных статей
связанных с лыжным спортом