Лыжная база

Лыжный спорт, лыжероллеры, спортивное питание

Недавно

C новым днем рождения

2 января 2021
В рубриках: Разное
На лыжах в день рождения

Желаем Вам здоровья! Сейчас оно для всех имеет особую ценность. Пусть любые неприятности обойдут Вас стороной. Пусть близкие тоже будут здоровы, а у Вас все складывается благополучно.

Пусть в Вашей жизни будет больше хороших новостей и приятных событий. Берегите себя и тех, кто Вам дорог!

Приносит удовольствие нам бег —
И просто, и, особенно, на лыжах.
Мы — лыжники, когда в лесу есть снег,
И бегуны, когда его нет, — мы же.
Мотаем километры день за днём,
Дыхалку тренируем, мышцы, волю.
Бывает, очень сильно устаём,
Но любим всё же лыжный спорт до боли,
До хрипоты, до умопомраченья, —
Ведь спорт и труд всегда сопряжены.
И нет для нас прекрасней увлеченья,
Чем то, которым мы заражены.

Регистрация на соревнования 2021 года TIMERMAN

15 декабря 2020
В рубриках: Бег

Команда TIMERMAN готова порадовать насыщенным календарем спортивных мероприятий 2021 года, где каждый сможет найти для себя старты по душе и те, где можно испытать себя на прочность.

Напоминаем, что первые 10% слотов продаются со скидкой 30%. Поэтому спешите зарегистрироваться на самых выгодных условиях!

Читать полностью…

Снег 2020

11 декабря 2020
В рубриках: Разное

Погода в этом году просто аномальная. Снег стал дефицитным. Ждать все же приходится и очень надеяться на изменение погодных условий. Даже слой выпавшего снега, не приходится прикатывать катком. Вот и приходится тренировки на лыжах заменить имитацией. Ходьба, бег, прыжки в гору с палками на этом бесснежном этапе, вполне может заменить тренировку на лыжах.

снег 2020

Стакан горячей воды, продлевает жизнь на 10 лет

21 апреля 2020

Согласно восточным учениям, секретом вечной молодости считается именно горячая вода. Не кипяток, не теплая, а вода температуры 40–45 градусов. При этом, худшее, что может сделать человек для своего организма, это пить холодную воду или напитки со льдом.

Читать полностью…

Как прожить до 120 лет

17 декабря 2019

Долгожителей традиционно считают носителями мудрости и железного здоровья — без этого столько лет не проживешь.

Конечно, жить долго — хорошо. Но еще лучше — жить не просто долго, но в своем уме и в хорошем состоянии. «Каждый из нас рассчитан на 120 лет», — утверждает доктор Александр Фролов, занимающийся вопросами долголетия.

Почему же большинство не доживает до этого возраста? Как до него дожить и при этом не превратиться в человеческую развалину?

Читать полностью…

О жизни.

24 ноября 2019

Ричард Гир о жизни:

«Мама моего друга всю свою жизнь придерживалась здорового питания. Никогда не употребляла алкоголь или какую-то «плохую» пищу, каждый день занималась физическими упражнениями, всегда была подвижной и активной, принимала все добавки, которые прописывал её врач, никогда не выходила на солнце без солнцезащитного средства, а когда выходила, то так ненадолго, как только было возможно — в общем, она оберегала своё здоровье, делая все, что было можно. Читать полностью…

Лыжный марафон с нуля

18 ноября 2019

Все о лыжной подготовке к марафонской дистанции коньковым ходом.

Pages: Назад 1 2 3 4 5 6 7 8 ... 39 40 41 Далее

О проекте

myimgЭтот сайт мой личный блог
На нём есть много интересных статей
связанных с лыжным спортом